Translate

fredag 6 juni 2008

Krångel med nätet......och VIRUS.....

Afton i fågelsången.
Idag måste jag vara snabb.
Krångel med nätet gör att jag inte får in några bilder.
Så det blir den här sommarblommebilden idag.

26,2 plus just nu klockan 20:30.
Det har rullat upp en del regnmoln på himmlen så jag kan bara hoppas.....
Mina steg idag är 25 586......

En liten varning så här på kvällskvisten.
Får ni ett meddelande på msn där det står
"Vill du se vem som blockat dig på msn"
Så pass på VIRUS
Vi hade som många kommer ihåg tröbbel för några veckor sen.
Det är dax igen kan jag säga.
Fick det meddelandet från min syster igår.
Hon har inte ens internett för tillfället.....
Nu vet ni ialla fall.
Säger godnatt nu.
Ska jobba inatt.
Så jag prövar mig på ett inlägg då.
Godnatt vänner......

torsdag 5 juni 2008

Här är jag......

Hoppas ni inte är lättskrämda nu.
Men idag tänkte jag tala om mig själv.

Som de flesta vet kanske så har jag gått på överviktskliniken här i Kongsvinger.
Det har funkat si så där.....Upp och ner, men inte ner i vikt om ni hänger med.
När jag startade där så var det ett 5 års projekt. Bara för att man skulle kunna få en möjlighet att lägga om sitt kostholl och motion.
För en dryg månad sen fick jag och 149 till i Kongsvinger med omnejd ett brev från helseetaten här. Vi var inte önskvärda längre. De måste spara pengar och då väljer de att plocka bort 150 patienter från överviktskliniken.
De ska satsa på de som gått ner i vikt! jodå, ni såg rätt....
De som gått ner....
Vi andra som kanske behöver hjälp och stöd blir utan.
Min personliga mening är att de behåller de som gått ner i vikt av en enda orsak.
Fina tal i statistiken. Bara det och inget annat. Ju flera lyckade patienter, desto mera pengar kanske....
Min teori.
Nåväl. Jag har bestämt mig för att hoppa av redan nu. Jag orkar inte gå där juni ut och veta att man inte är önskvärd längre.

Men jag ger mig inte.
Jag fortsätter på egen hand. Med ändrat kostholl, stegräknare och mera motion. En massa peptalk från familj och vänner. Där kommer ni in.
Så mina vänner, utan filter.....
Får jag presentera Synne.
Jag ser visst lite butter ut på bilden, men jag är inte specielt butter av mig tror jag.
Ni som inte vill veta mera kan sluta läsa nu.

Jag är ca 160 cm lång. En vikt på 98 kg. Har gått ner ca 10 kg sista året.
Ska ner mer....
Jag gick upp i vikt när jag för snart 11 år sen gick igenom en ganska tuff behandling. En IVF behandling. Vi försökte bli med barn.
Det var hormonsprutor och piller och ännu mera hormoner.
Det blev inget lyckat resultat.
Det enda som skedde var att jag gick upp i vikt.
Det är nu de kilona och lite till som jag vi ha bort.
Så nu kör jag.....
Kör ju med stegräknare varje dag. Hela dagen. Inne och ute. Ett fantastiskt verktyg. Så jag fortsätter med den.

Min lunch idag blev detta.
Två fiskekaker, en lax och en sill, på en grov skiva bröd. som jag rostade i stekpanna. Utan fett....
Fiskekakorna stekte jag i samma panna utan fett.
Smorde sen ett tunt lager majonäs på brödet, la på sallad, tomat och gurka.
Vatten med citronsmak att dricka.

Var ute och gick en kort tur. Utan hundar. Såg ner mot sjön, det var helt vindstilla.
Man såg bara hur allt pollen flyter på vattenytan. Inte konstigt man som allergiker blir trött....

Att bo i den här pärlan har hjälp mycket när det gäller viktminskningen.
Jag är ute och går mera än jag var förut.
Mera ska det bli.
Man kan bara inte sitta inne och uggla när man bor som vi gör.

Grannens vita syren börjar slå ut nu och den gör sig så bra med den rosalila rhododendronen bakom.

Den lille ohängde busen har inte åkt hem än. Men förmodlingen åker han hem till husse idag. Då blir det tyst på gården igen.
Erri får ingen att busa med heller....

Nede på stabburstrappen står den här zinkhinken med vita margueriter i. Det är så fint. Gör sig så bra mot den röda byggnaden och vita dörren.

I äppleträdet har alla blommor fallit av. Nu ser man alla små knollar som ska bli till stora momsiga äpplen om några månader, namnam......
Tänk en nybakad äpplepaj......mmmmmmmmm



Det står en buske vid telefonstolparna som är alldeles röd. Nu har bladen slagit och och den blommar. Men vad är det?

Bakom vårt potatislager så ser man bergskammen på andra sidan Glomma.
Där går gamle vägen mellan Elverum och Kongsvinger.
Vi brukar åka där ibland. Den är lite lengre, men det är mindre trafik så det kan löna sig i alla fall.


När gick för att hämta posten idag så såg jag en klunga med små, små blommor som växte i åkerkanten. Jag älskar ju blått så naturligtvis måste jag ju ta en biid.
Men som vanligt vet jag ju inte vad det är hehe.....
Nu ska jag sätta på en kanna kaffe. Slappa en stund innan jag ska jobba.

Som ni ser så är det inget vattenmärke på bilderna idag.
http://picmarkr.com/ heter det gratis program jag använder. Om någon vill prova.
Länken finns där, förstår inte varför den inte syns.....Men i tomrummet finns det.

Det behövs inte lastas ner från nätet heller. Bara att gå in på sidan....

Kaffe var det ja....
Jag flyger ut i köket nu.....

onsdag 4 juni 2008

Värme, huvudvärk och illamående.

Alltså man är ju klantig.
Jag satt uppe till nästan 23.30 igår kväll.
Åt kvällfika med maken som for på jobb vid 23.15 tiden.
Så skulle jag lägga mig, men kikade som tur var först i min mapp när jag skulle jobba igen.
Trodde att jag hade tid 06-10 i morse.
Vilket skämt.....
Hade arbetstid 02-06!!!
La mig och försökte sova någon timme. Det gick trots värmen.
Vaknade vid halv två. Mådde illa, huvudvärkt och allmänt risig.
Värmen!!!
Jag satt i Stresslessen hela natten och blundade. Det gick bra.

Kröp i säng vid 6 tiden igen. Maken slutade då med, men han skulle kanske vara på postterminalen fram till halv åtta. Bilen skulle på EU kontroll klockan 8.
Maken kom hem igen vid kvart i sju, så for han till verkstan vid halv 8.
Kan säga nu att det gick bra. En 1:a på en glödlampa. Bara att byta på en gång.
Så en 2:a , kommer inte på vad det heter nu då....
Skönt.
Jag sov till strax före klockan 10.
Upp med huvudvärk, konstig mage och allmänt seg igen....
Fortfarande värmen.....
Sen har jag bara suttit och gjort absolut ingenting. Inte ens varit ute. Bara hållt mig inne.
Där har jag varit nära en vattenflaska hela tiden.
Men det hjälper inte.
Huvudvärken är där än.....

Var ute och tog några bilder på min härliga syren innan 6 tiden i morse.
Den har så härlig färg. Så tycker jag den har en pigmentering på blombladen som tilltalar mig.
Så håll till godo. Doften får ni tänka er hehe.....


Sjön var så vacker i stilla morgon ljus så jag kunde naturligtvis inte låta bli att ta några bilder på den heller. Solen var på väg fram bakom ladan och det var ett härligt ljus.
Sätt ihop bild 2 och 3 så får ni hur det ser ut nästan.

Min enda buske med röda vinbär ser oxå ut att få en del bär på sig år. Om de nu får vara ifred för fåglar och andra klåfingriga hehe....

Satt på verandan en stund. Hörde det karakteristiska kloppetklapp, kloppetiklipp, vov vov vov vov.....

Alltså, det betyder att det kommer häst på vägen. det säger ialla fall Erri till om. En häst är ganske lik en älg och dom ska man boffa på.....
Så det så....
Nu ska jag faktiskt krypa i säng. Hoppas på att illamående och huvudvärk går över till i morgon.
Ha en fin kväll på er allihopa.
Nixen på er.
Related Posts with Thumbnails